佛手柑：可以通过促进人体的血液循环来让人感到精力充沛、清新愉快。2011年泰国的一项老鼠实验中发现佛手柑是“焦虑”的天然克星，在消除焦虑情绪方面有非常好的效果。

薰衣草：在预防治疗“抑郁情绪”方面已经被运用了很长的时间，它不仅能够帮人们消除焦虑和压抑的情绪，还能帮助人们拥有一个更好的睡眠，这对于调节情绪、提升免疫力方面都有很重要的作用。更重要的是，历来治疗抑郁症等心理疾病的药都有副作用，而Psychiatry in Clinical Practice国际期刊上发表的一项研究表明薰衣草精油在治疗抑郁症时不产生副作用。Complementary Therapies in Clinical Practice刊登的一项针对28名“产后抑郁症”高风险患者的研究表明，在家中进行薰衣草精油扩香的研究对象，在4周后焦虑和情绪失控现象有明显的下降。值得注意的是，佛手柑和薰衣草一起使用在舒缓心情、降血压方面有更加显著的效果。

洋甘菊：是抗压减压最有效的草药之一，因此在很多香氛蜡烛或香氛理疗产品中都常常会出现洋甘菊。

依兰花：对于焦虑、压抑、愤怒、甚至是妒忌等等的消极情绪都有着很好的消除效果，吸入依兰花香可以快速地帮我们建立起自信、自爱、及愉悦的心情。